Lava tus pies con agua tibia, no caliente. Sécalos bien, especialmente entre los dedos. Empieza por la parte de encima de tus pies, nota si tienes grietas, heridas o inflamación. Después, busca si tienes estos problemas entre los dedos, checa alrededor de tus uñas, y los lados de los pies. Con un espejo, revisa las plantas de tus pies. Anota la condición de tus pies en un registro.
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Su plan de manejo para la diabetes es clave para controlar sus niveles de glucosa en la sangre. Aprenda lo que incluye el plan, y cómo puede ayudarlo a controlar su diabetes a diario.
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