Ejercicios

¿Qué sabe sobre cuidar sus rodillas?

Choose a preferred language

Las rodillas son articulaciones complejas que las hacen vulnerables a las lesiones. Aprender a evitar las lesiones de la rodilla y a tratarlas si ocurren puede ayudarlo a mantenerse activo en el trabajo y el esparcimiento. Ponga a prueba sus conocimientos sobre las rodillas con este cuestionario, que se basa en información de la Academia Estadounidense de Cirujanos Ortopédicos (American Academy of Orthopaedic Surgeons).

1. Los ligamentos conectan los músculos con los huesos.


2. La rodilla tiene 7 ligamentos.


3. Cuando se produce la lesión de un ligamento de la rodilla, puede escuchar un chasquido.


4. El ligamento cruzado anterior (LCA) se lesiona con mayor frecuencia cuando se levantan objetos pesados.


5. ¿Qué prueba NO se usa para diagnosticar una lesión del ligamento de la rodilla?



6. La reparación de un ligamento de la rodilla puede hacerse con una cirugía llamada del siguiente modo:




7. Es posible reconstruir el LCA con un fragmento de su propia rodilla o del tendón de una pierna.


Author: Floria, Barbara

Online Medical Reviewer: Kolbus, Karin, RN, DNP, COHN-S

Online Medical Reviewer: MMI board-certified, academically affiliated clinician

Date Last Reviewed: 05/01/2023

© 2000-2025 The StayWell Company, LLC. All rights reserved. This information is not intended as a substitute for professional medical care. Always follow your healthcare professional's instructions.

Get Connected to a Care Manager

Get Connected
Artículos relacionados
Read article
Ortopedia
¿Qué sabe sobre la osteoartritis?

La artrosis es el tipo más común de artropatía. Responda el siguiente cuestionario y aprenda más sobr...

Read article
Bienestar
Cómo Hacer un Estiramiento de Isquiotibiales Sentado

Con este video aprenderá cómo hacer un estiramiento de isquiotibiales sentado

Read article
Ortopedia
Lesiones de los Ligamentos Colaterales Medianos o Laterales

Los ligamentos mantienen unidos los huesos de su rodilla. En ocasiones, los ligamentos de los lados de su rodilla pueden estirarse en exceso, o desgarrarse. Sepa cuáles son los síntomas y cómo se tratan las lesiones en estos ligamentos.

Read article
Ortopedia
Recuperación del Reemplazo de Rodilla: Ejercicios Posteriores

Con este video comprenderás como te ayudará a lograr tus objetivos de recuperación si haces tus ejercicios posoperatorios de la manera indicada para volver a tener la fuerza y lograr tus metas.